在艾灸的过程中，方丘一直都在内视，观察自己体内的情况。

结果发现，艾灸确实能够疏通督脉，把破损的督脉中的不少阻滞点都疏通了，而且随着艾灸功效的增长，方丘还发现身体里面，那一股维持生命的元气，在艾灸的过程中也稍微的恢复了一点。

虽然艾灸有效，但这种恢复速度还是太慢了。

半个小时就恢复这么一点点完全可以忽略不计的元气，一天就算连续不断的艾灸，也恢复不了多少。

而且最为关键的是，艾灸虽然可以恢复元气和疏通经脉，但是对经脉的修复并没有什么作用，对五脏六腑的伤势也完全无效。

“现在这幅身体，已经被爆炸给炸得不成形了，要是换做普通人恐怕连三个月都活不过去。”

方丘苦笑。

在回国之前他就知道自己的伤势很严重，但却没有想到，竟然连恢复都这么困难。

“这幅身体也是因为储存在血肉中的气源精华才勉强保住的，看来要想恢复过来，首先就必须得先把身体养好，把身体机能完全恢复过来才行。”

“可是，有什么办法能恢复身体机能呢？”

方丘深吸一口气，快速的转动大脑。

良久。

方丘突然眼前一亮。

想到了自己刚入武林的时候，在易老的庄园里面，跟易老在擂台上交手之后，教给易老的那一套补亏之法！

当时，方丘看穿易老在年轻时纵欲过度，导致身体机能不足，所以在修炼上无法继续迈近。

当时，易老提出请求，方丘就教给了他这个方法。