“哨声响起，集合的时间只有一分钟！”萧云龙开口，接着说道，“接下来我们会开始训练！由于有十名新的弟兄加入进来，所以训练中很多魔王战士以往训练的内容都需要做相应的调整变化，比方说配合作战，战术执行等。但现在说这些还早，你们所有人在训练中形成了默契配合之后，再来指定适合目前魔王佣兵团阵营的战术安排。”

“现在，前往训练区先热热身。”萧云龙开口说着。

到了基地中的训练区，罗尔德蒙、战虎、大蛇、鬼幽这些新来的魔王战士才明白，原来所谓的热热身是负重80公斤重的负重袋跑三千米！

一个正常男子，拎着80公斤重的东西只怕走不了几步就要累得气喘吁吁，更别说跑了。

但对于魔王战士而言，背负80公斤的负重袋，需要在规定的20分钟内跑完三千米！

这对于体能的考验无疑是巨大的！

萧云龙亲自带头，背负起重达80公斤的负重袋沿着训练场开始跑。

穆恩、小刀、小武、石头、熊子这些人自然是不用说，直接背起负重袋就跑。罗尔德蒙、战虎、大蛇等他们十人也二话不说的背起了负重袋。

至于皇甫若澜，由于她是一个女人的缘故，她的负重袋只有50公斤重。

“控制住你们的呼吸，让你们的呼吸跟你们恒定的步伐形成一种韵律，保持住这个恒定的速度，跟上来跑，不要松懈，不要掉队！”

萧云龙低沉的喝声传递而来。

对于接受过严格训练的特战士而言，这种强度的体能训练还是能够承受得住的。

三千米跑完热身之后，立即投入到了接下来的一个个训练项目——

泥浆爬行、负重翻越铁丝网、山林急速潜行藏匿等等。

特别是在山林中进行着潜行杀敌之术的训练时候，萧云龙那怒喝而起的声音不绝于耳——

“保持住队形，不要分散。记住，战斗时候你们就是一个整体，就算是在潜行过程中，你们也应该是一个整体！你们可以化整为零，也可以化零为整，需要达到这样才能算是合格！”