章凌没有吵醒小丫鬟，麻溜起来把昨晚早早备好的马裤换上，头发随手一盘，就往后山走去。她计划着今天先熟悉一下身体，晨跑半小时就行，剧烈运动就先不做了，怕这身体受不了。

但是一动起来就发现，这晨跑半小时对于现在的身体来说已经是相当剧烈的运动了，一跑动起来，浑身的肉肉跟着上下晃动，简直快要呼吸不过来。罢了罢了，还是从快走开始。

好在章府面积广阔，章凌一路沿着后院的湖边走向后山，清晨的鸟吱吱唱着歌，些许的微风吹动着大树的叶子，也吹起了一缕缕的头发丝，让人感到格外舒服。

绕着章府走了一个圈，竟然就用去了快一个小时。

章凌一身上下的衣服都湿透了，头发丝都滴着水，好在这会儿时间尚早，路上仆人不多，章凌快步走回房间，正好看到丫鬟小翠。

小翠看到自家大小姐这幅模样，被吓了一跳。

赶紧拿个毛巾把她围了起来。“小姐，您这是掉湖里了吗？”

章凌笑，心想这些汗水都是姐身上的肉肉。

她让小翠备上热水，准备好好冲洗一番，再用早膳。

要说穿越过来正是晚膳以后，章凌还一次没吃过古代的食物。

昨天小翠本来准备传宵夜的，被计划减肥的自己制止了。今天终于有机会品尝到古代美食了，章凌还是很期待的。梳洗好赶紧出来用膳。

小翠早就把早膳准备好了，章凌看到桌面上足足备有十款不同样式的早餐，中间是大碗的臊子面，还有撒子，桂花糕，茶饼，肉包子，看着是色香味俱全，让人忍不住食指大动。