浑身上下已经全部被汗水给浸湿了，而且现在正处于三月，春寒还未结束，山风吹过那滋味别提多难受了。

“不要马上坐下，适当活动活动，自己捏一捏腿脚。”莫羽好心的提醒着。

“是，师傅。”八戒极为听话的开始活动起来，虽然不知道这马步究竟有什么作用，不过他相信莫羽不会随便忽悠他。

说一炷香就是一炷香，时间一到莫羽立马又撵着八戒起身，然后在后山找了一块差不多近三吨重的巨石。

莫羽拍了拍石头，满意的点了点头。

够大，够硬，非常满足他的要求。

“能举起来吧。”莫羽指着这块石头问道。

正常武道三重天的修士差不多能爆发出6-8千斤的力道，也就是3-4吨，但这是爆发力，论持久力的话恐怕也就两吨多点。

别看只有两吨多，但那已经是很恐怖的力量了，开碑裂石那都不在话下。

随随便便一拳下去，造成的杀伤力都是极为恐怖的。

八戒走到巨石旁边，一把抄住巨石的底部，然后用力向上一抬，那块比他个头还大上许多的石头，被他轻而易举的给举过了头顶。

不过他也清楚，事情肯定不会如此简单，如果只是举的话，他至少能坚持半个时辰，若是能动用灵气的情况下，就是举上一天都不算什么。

“嗯，不错，现在举着它开始绕着书院走吧，唔，先转个十圈回来，还是不许动用灵气。”莫羽轻描淡写的说道。

一旁举着石头的八戒人都傻了，书院从来没有过这种奇葩的训练方式，被其他人看到恐怕又要开始嘲笑他了。

不过早上那会还信誓旦旦的答应下来，现在也不好说什么，只能硬着头皮撑下去。

于是今日的书院出现了一道辣眼的风景线。

一个肉嘟嘟的胖子，举着一块比他整个人还大的巨石，吭哧吭哧的在围着书院狂奔，后面还有一个白发老者，在闲庭信步的跟着。

这一番举动果然引来了不少人的好奇围观。

“咦，那不是张家的那个张胖子么？他是在干嘛呢？”