佐助站起来后就看见“迈特凯”走了过来。

“休息好了吗？那么就开始今天训练的热身吧，先来十公里。”

“十公里吗？”

忍校一年级的体能课也经常跑步，而且每次都是两三公里，所以，十公里对他而言只能算得上是热身。

不过，山林里的路可不像学校的跑道那般平整。

“怎么感觉在这林子里跑一公里比在学校三公里还要累。”

高低不平的山路崎岖给了佐助一记下马威，让本以为轻松热身的他如丧考妣。

二十分钟后，绕了一圈的佐助终于跑回了这个简陋的训练场。

“上一次教的是出拳的发力，那么这一次就是腿部的发力了。”

接着，“迈特凯”就让佐助出退攻击木桩，而在观察到佐助的发力后，就将其中的问题指出并加以改正，而后便继续讲解关于腿部发力的技巧。

等到佐助再次将腿部发力的技巧掌握熟练后，他就开始了与“迈特凯”的实战训练。

“攻过来吧。”

“迈特凯”摆开架子等着佐助进攻。

见此，佐助直接论起拳头冲了上去。

虽然佐助已经掌握了正确的发力技巧，但是没有体术实战过的他根本无法攻击到“迈特凯”。

“要调整自己的节奏，抓住敌人的破绽。目前我的身体水平和你相同，所以，你可以做到的。”

“迈特凯”的话没有让佐助停止攻击，但同时他也在思考这句话的关键。

调整节奏，抓住破绽？该怎么做。

佐助尝试了许久都没有找到其中的关键，不得已他退后一步深呼吸调整状态。

“根本看不出破绽，是我的洞察力不够吗？那就试试这个办法吧。”

随后，佐助蓄力冲上去后右腿直接朝着“迈特凯”踢了过去。

而在“迈特凯”一个错身躲过攻击的同时，佐助右脚虚晃一枪收力后，左脚甩出一记回旋踢。

“啪。”

虽然佐助的攻击被挡住了，但这也是他第一次攻击到“迈特凯”。

“不错，有进步。”

“迈特凯”夸赞一声后，两人之间的实战练习就继续进行了下去。