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爱食记 神圣午睡 799 字 2022-10-16

她继续力量练习,天天在一边帮她看动作,一板一眼地很是认真。谭丽莎在芳芳的指导下已经有了一定的基础,配合相当默契,果然产生了不错的广告效应,引来了几个人看。

有个苗条纤细的女会员看谭丽莎练负重深蹲,也想试试。然而,她连杠的重量都扛不起来,更不用说加重量片了。天天说:“你还是先从自重深蹲和哑铃深蹲开始吧。”

那纤细女孩问谭丽莎:“你练多久了?”

“不到一个月。”

那女孩羡慕极了:“一个月臀部就可以练这么好了?”

谭丽莎一怔,不由得侧头向镜子里看了一眼。她发现,这个动作确实让她的臀部看起来很漂亮。其实她仍然不算瘦,腰腹只是赘肉少了些,马甲线还遥遥无期。但在臀胯的对比之下,却显得凹凸有致。

相比之下,那女孩因为浑身都很瘦,反而腰肢不明显。

天天耐心地对那女孩说:“你不要看别人的效果。她这身材,天生就容易练出来。每个人有每个人的基础,不能盲目攀比。”

谭丽莎一向自卑于自己的粗腿和宽胯。纤细才有少女美。没想到她的缺点居然成了别人眼里的优点。

健身完,洗完澡,换上衣服。她神清气爽地去等电梯。电梯的不锈钢镜面映出她的影子,不够瘦,可是窈窕好看。她忍不住拿出手机自拍了一张,身后一个声音说:“这儿自拍效果不好,走廊那边有个地方光线好,她们都在那边拍。”

谭丽莎仿佛做贼被拆穿,回头一看,是刚才的齐天天。他换了牛仔裤体恤衫,看起来更像学生了。她对他笑笑:“下班了?”

“午休,去吃个饭。你要不要一起?”他用手机给谭丽莎看一张优惠券:“原价78的波奇碗,买一赠一,相当于五折。今天再不用,就过期了。”