白夏夏对比过普通战士跟特别行动队队员们的训练完成要求，根本不在一个量级上。

普通战士们每日训练累得满头大汗、肌肉酸痛，但他们是在锻炼从而提升身体素质。

特别行动队的训练都是在超越自我，为了超越个人的极限疯狂努力。

特别行动队的训练不仅仅是生理的超越自我，更是心理上的克服本能。

普通战士们的训练是为了锻炼他们的意志力和身体素质，训练军人的服从性和集体性。

特殊行动队的每一项训练都是带着星号的危险，他们进行日常训练时，随时有医疗队的大夫和护士原地待命。

特别行动队的训练简直是非人的恐怖，白夏夏第一次围观，吓得毛都呲起来了，颤抖着两只前爪爪捂住眼睛不敢看。

她好几次差点要冲上去给秦萧和郭朝明来一爪子，去救人。

她感觉这两个阎罗王不是在训练队友，是在杀人。

队员们人少，他们的训练计划各有不同，都是根据个人情况进行针对性练习。

其实，12人里有一半是替补队员里提起来的。之前的老队员有的被调走组建新的队伍，有的扛不住高压力的持续任务，退伍了。所以，年轻新队员们还有不足，还需要努力。

白夏夏当时听到后，默默在心里佩服秦萧和郭朝明——这两个家伙精神刚毅如铁啊！

继续说行动队的日常恐怖训练。

比如宋页天生对水有恐惧感，他进入队伍后已经克服了恐惧感。

可是，郭朝明每回都要他加练。

甚至亲自上手，硬是将宋页的脑袋往水里怼。一次又一次，一次接一次，白夏夏只能看见水面上不停冒出气泡。

宋页像是个溺水的人，在水里奋力挣扎，手无力地挥舞。

好不容易浮出水面，不到三秒钟，他又被郭朝明掐着脖子，按住后脑勺往水里塞。