而这一世的自己只专攻于百米赛事。

秦明教练手下，连他在内，一共是十二名队员，当然教练不可能只有一个，各自负责不同的队员，数量上也有差异，主要是看个人能力。

韩云来到他之前所属的田径场，时间已至中午，训练人员已经去食堂了，只剩下秦明一个人心思沉重的在那里怔怔出神。

看到韩云过来，秦明不由得皱了一下眉头，然后走了过来，关心道：“不是让你好好休息吗？”

韩云装作一副强颜欢笑的模样，“教练，我还想跑最后一次！”

秦明心中五味杂陈，看着韩云坚定的眼神，终究还是点了点头：“去吧，我给你发令。”

韩云深吸一口气，走上了跑道。

他闭上眼睛，回忆着手稿中的呼吸法和发力技巧，体内的炁开始缓缓流动，他感觉自己的双腿仿佛被注入了无穷的力量，肺腑间的气息也变得异常顺畅。

站在起跑线上，韩云微微俯身，双手撑地，双脚稳稳地踩在起跑器上。

周围的喧嚣似乎在这一刻消失了，他的耳边只剩下自己的心跳声。

“预备——”

秦明的声音从旁边传来。

韩云屏住呼吸，全身的肌肉绷紧，炁流在经脉中快速运转。

“砰！”发令枪响。

韩云如离弦之箭般冲了出去。他的双腿几乎化作残影，每一步都踏得极稳，却又快得不可思议。

但是，动作偏偏又有一种说不出来的怪异之感，就像是初学者，但随着跑动，这些怪异的动作逐渐被纠正回来，变得极为流畅、丝滑、标准。

就像是教科书中的动作。

而在韩云的视角中，自己被炁覆盖全身之后，发令枪响，他感觉整个世界都变慢了，就仿佛类似于子弹时间。

他有着很大的容错率去纠正自己的动作和行为习惯，然后与手稿上的内容去逐渐贴合。

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