第375章 内圣外王

重燃球星梦 黑上 5488 字 5个月前

开发这两套系统的两个公司,他都投资入股,简单说,他现在是个销售,在兜售自家的产品。

“这个怎么体现呢?”李楠忍不住问。

看了李楠一眼,陈放笑了下:“李哥别急,等大家开始投入训练,就可以看到了。”

四人都坐下,然后工作人员开始入座,随着和场内教练的通话,集训队开始分成4个小组,分别在4个半场开始进行热身。

球场上,刘鹏带着易、周琦、胡金秋、沈梓捷、王哲林5个内线,来到靠右侧里面的半场。

充分热身后,在随场工作人员的交代下,开始了投篮训练。

而在中控台,球员的动作,已经开始被高清摄像头捕捉。

“会从起手起点,出手点,双脚站姿,整个投篮时间,都会被记录下来,并且根据收录的NBA20年投篮样板数据,进行分析评判。”陈放进行介绍。

三人颇有刘姥姥进大观园,整屋几十个大屏幕,各种数据和人物抓取的动态,仿佛是在看天书一般。

即便是姚,都看不懂。

“这是什么?”姚指着一个屏幕好奇的问道。

“这个是NOAH的数据分析。”

“AVG-ARC是指AverageArc的缩写,翻译过来就是平均弧线高度,就是衡量一次投篮或一批投篮的抛物线最高点的平均值。”

“45°被视为NBA认定的黄金弧线,小于40°也就是弧线太平,容易砸前框,证明球手发力有问题。”

“大于50°弧线过高,球在空中停留时间长,证明投篮速度偏慢,投篮容易被封盖干扰。”

陈放用这套系统已经快一年,他如数家珍继续介绍:“软件会把42–48°设为“理想区间”,低于或高于区间会触发红色/绿色反馈灯。”

“总结下,AVGARC=你投篮抛物线的“平均最高点角度”。把它稳定在45°±3°区间,就能同时兼顾命中率与出手速度。训练的目的,就是纠正所有球员的ARC在这个区间内。”

“科技真是……。”王轩摇头感慨起来,他对姚道:“这个必须要有,这样我们能多出无数个专业训练教练来。”

“是的,领导一眼就看穿本质了,有了这个系统,大大减低了人力成本,稍微培训下,就可以抵挡一个资深的训练教练。”陈放趁机夸赞一波。

“下面这两个是代表什么意思?”姚专注在软件上。

“AVGDEPTH指的是“AverageDepth”,翻译过来是平均纵向落点深度。”

“也就是篮球落到篮筐那一瞬,球心在篮筐前后方向上的平均位置。”

“简单说,球是空心刷网、还是砸前框、还是砸后框。”

“-60~-30mm,是偏前框,+30~+60mm是偏后框,优秀的射手会把这个值控制在-10~+10mm。”

“例如库里,克莱,杜兰特都是在这个内。”

“你的是多少?”姚忽然半开玩笑的问。

“我的?”陈放先愣了下,哈哈摆手:“我500次投篮训练基本保持在-8~+8mm内。”

“500次……。”三人都倒吸一口凉气。

“那这个有什么讲究?”姚追问道。

“这个主要是起一个疲劳监测,当消耗大量体能的后,这个正负值会变大,所以NOAH就可以让你在训练中,精确感知在每一个体能阶段,你的投篮发力和曲线需要不断做出微调。”

“明白了,这个能提升第四节的命中率。”姚恍然大悟。

“对,这个作用最关键。”

“所以你刚才的500次,其实发力程度是分了几个阶段?”姚开始好奇了,他感觉自己发现陈王投篮准的奥秘。

“对,6个阶段,前200个一个阶段,第二个是100次,第三次是75次,第四次50次,第五次和第六次基本是35次的感觉。”

“6个阶段?”又让三人吃惊了。

“对,随着体能消耗,你投篮力量要不断做调整,尤其是最后的75次投篮,你的发力模式都要做改变。”

“投篮是门科学,肌肉记忆这种远古说法已经落时了,得分手每天都必须有一定量的投篮,保持大脑对发力的投篮记忆。”陈放指了下脑袋。

都刷新了认知,姚先叹气,看向李楠,而后者有些尴尬。

陈放不用猜就知道,大概是这几个月国家队的集训模式,让人自惭。

“说下最后这个,我们学习就要学到底。”王轩打破了尴尬。

“AVGL/R(AverageLeft/Right)是篮球投篮追踪里的“左右偏差平均值”,用来量化球在入筐瞬间,球心相对于篮筐中心线的水平位移。”

“这个是用来修正投篮站姿和手型的,0mm是空心,负是偏左,正是偏右,我们可以根据数据来判断球员站姿、手肘或出手角度,避免形成“侧旋”或“左右打筐”的坏习惯。”

三人纷纷点头,这个玩意在过几年才开始流行,19年夏天还属于NBA的高科技。

“哈,训练数据出来了,我们看看国家队的投篮基本功。”陈放敲了下桌子,然后对工作人员吩咐:“把数据列表在中间大屏幕上。”

很快,20人的投篮分析全部出来。

经过刚才陈放详细的讲解,此刻每一个球员的投篮底子,全部暴露出来。

“这个是100次?”王轩忍不住多问一句。

“对,通常来说,100次的数据很模糊,但已经能判断大概。”陈放淡淡回答。

李楠面色铁青,在他眼里,大屏幕清一色红色,只有一个绿色颇为亮眼。

“胡金秋是真不错。”姚开口了。

“对,他是最好的,其次是陈林坚。”

“没想到,赵继伟、方硕,赵睿这些后卫居然这么差?没有搞错吗?”王轩表情不太置信。

陈放仔细看了下:“ARC、DEPTH显示,他们的出手角度和发力,都存在问题,最好的也没有进入48°,都是50以上或40以下,只能说,千奇百怪。”

对于陈放毫不留情的点评,三人最尴尬就是李楠。

“接下来还有运球训练,我们可以借助Keemotion系统来分析他们在运球速率,落球范围,启动速度,再加速等方面能力。”

“这个可以评测出球员在突破,摆脱,护球,对抗轴距力上的能力值,我们通常以星际为单位,5星为满分。”

随着陈放对工作人员的吩咐,球场上的国家队,开始了新一轮训练。

半小时后,中控室死寂一片。

“郭艾伦最高,4星半。”陈放像是在通报,其他人他就不说了,被寄予厚望的赵继伟三星都没有,剩下更是惨不忍睹,全是一星,二星。

翟小川最尴尬,半颗星。

“这个代表什么?”王轩反而平静下来,问。

“失误率,运球失误率,以及攻防转换的成功率,还有战术执行成功率。”陈放虽然有所预料,但现在他也心里不好受,这都是啥水准,居然还国家队,真是离谱妈给离谱开门,离谱到家了。

不用再解释了,运球这么差,那几乎关联所有内容,这比赛怎么打?

“5分是满分,但在NBA,这是后卫入门标准。”陈放叹气一声。

其实这个软件是有两个星际颜色,白星就是入门级,绿星就才是NBA入门级,他都不好意思说自己是4颗绿星。

欧文之前来快船打客场,也来这里测试了,满绿星,卡尔开玩笑的说,如果还有下个等级,欧文绝对没问题。

言外之意,这个根本测不出欧文的控运战力值。

不要觉得夸张,光一个运球中保持对抗,继续发力变向加速,就能筛下过滤99%的球员,相比投篮,运控反而是北美球员的吃饭家伙。

看着三人的表情,陈放心中暗嘀咕。

这只是第一步,接下来的一周安排,才是杀手锏。

“这一次,我安排了三场训练赛,7月1、2、3日,接连三场,对手已经确定了。”

“第一场是我的母校,南加州USC,D1级别的,今年选秀30顺位的小凯尔,可以出战。”

“第二场是快船队下属的发展球队,安大略阿瓜卡连特快船队,他们虽然4月就完赛了,但整个夏天会有大量的路演赛,球员大部分是要打夏季联赛。”

“第三场是大洛杉矶EYBL的海狼队,水平相对差点,但球员水平也保持在夏联水准中流。”