球员在高强度对抗中，大脑是缺氧状态的，这个时候，战术指令是很难回想清楚，容易忘却，这个时候，就需要心理暗示。

比如教练的一个尖锐口哨，一个特定手势，一个奇怪动作，都会让球员瞬间想起某个战术的详细内容，从而完美执行。

也有一些经典案例来诠释心理暗示的重要性。

2013热火G7前，斯波尔斯特拉让雷阿伦闭眼回忆2013G6绝平三分的球馆回声，随后低声重复“右脚退半步”。

结果终场前5秒，阿伦在底角接球后果然先退半步再出手。

还有，把之前球员的得分操作去做成心理暗示，让球员迅速进入某个状态。

例如2025雷霆G5，戴格诺特对亚历山大只说了一句“像常规赛打快船那场一样去接管”。

亚历山大赛后面对采访回答：“我没回忆具体战术，我只想起那天我怎么呼吸、怎么运球，身体自己就跟上了。”

教练的工作永远是从场下开始铺垫，在场上绽放花朵。

赛前一小时，回到更衣室的大家，进入全体冥想模式。

这个阶段，所有人不得交谈，不得对视，更衣室的光会调到最暗，让球员最快进入宁静当中。

球员可以通过听歌等手段，让自己的心率降到睡眠状态，这样有助于在比赛开始后，更清醒的进入状态。

陈放也开始了自己的冥想，他这两年很少冥想，因为他认为冥想过多，反而会让自己心理上产生依赖，并且逐渐导致效果大幅度降低。

现在除了极其重要的比赛，陈放都不会去冥想，就用常规状态去面对。

即便是在关键的G3，他都没有这样。

但今天，陈放需要冥想。

陈放的冥想和其他人不同，大家只是闭目听歌，但陈放是盘膝坐在地毯上，双手做莲花指自然放在膝盖上，上半身笔直，头微低，垂目下，嘴唇微动，似在念诵什么。

这个过程很长，以至于所有人都结束，陈放还纹丝不动。

教练用手势让球员先离场，只留下伊利亚在更衣室候着。

时间在一分一秒的过去，现场的猛龙球迷，媒体记者，各路解说，一直等到即将开始比赛，还没看到陈王的出现。

于是有了骚动，有人露出喜色，有人面露忧容。

广为传播的流言，开始发挥威力。

“陈王这场不上？”

“不可能，赛前训练还看到了。”

“一定发生了什么，怎么办？”

记者在查询上场名单，但一无所获。

解说面面相觑，不得其解。

而此刻，伊利亚已经坐立不安，今天陈放的冥想，远远超出了之前。

门被悄悄推出一条缝隙，喧闹杂音从球馆利用通道，钻进了更衣室。

是马祖拉，他被派过来，问情况。

伊利亚摇头，满脸无奈。

就在这个时候，陈放缓缓睁开眼睛，他长长吐出口浊气，直到胸脯明显瘪下去，又深深的吸了一口。

如此反复三次，他站了起来。

今日大吉大利，宜征伐四方！

“走吧。”陈放揉着手腕，走出更衣室。

当他出来那刻，通道随队记者，开始疯狂拍摄，陈放神情自若，步伐有力坚定，当他走出通道，全场爆发出一阵剧烈的喧嚣。

是叹息，是嚎叫，亦是失落的叫喊。

没有哪个猛龙的球迷，愿意看到陈王！

拉里·奥布莱恩冠军奖杯在丰业银行中心球馆的某间密室里。

NBA把拉里·奥布莱恩冠军奖杯视为“总决赛最高机密”，联盟为它建立了一条“武装护送＋双人钥匙＋24小时静默”的保密链。

在冠军真正产生前，任何一方球队、球员、球迷都接触不到真奖杯。

奖杯由蒂芙尼（Tiffany&Co.）每年3月就在罗德岛工坊开始铸造，每座奖杯独立编号，刻字工序在总决赛赛点当天才完成，避免提前泄密。

完成后立即装入双层航空铝箱（内衬可吸收50G冲击），箱体外观与普通器材箱无异，只贴“PropertyofNBAEvents”封条。

抵达球馆后，铝箱被推进只有3人拥有门禁卡密室内，钥匙有两把，A由联盟赛事副总裁保管，钥匙B由当值裁判长保管，必须两人同时在场才能开锁。

只有当场比赛进入第四节官方暂停且领先方优势≥8分时，工作人员才被允许把真奖杯从密室推至颁奖台后方黑幕内待命。