想到崔娴那日在白纸扇面前，亮的那一招，每次想起他都兴奋不已。

崔娴含糊点头，“这本书不能给你，你回去抄一遍，一个月之后还给我。切记，不能让其他人看到。”

“放心，我肯定不能让别人看到。”宋坤把东西收好了，看向崔娴的目光满是兴奋。等到他学会了这个功法，不日就能扬名立万。不奢望能赶超崔娴，屈居第二他也愿意。

崔娴对视上他亮晶晶的目光，收回视线。

这个年代，市面上见不到复印机，全得靠手动一个个字抄写。很多人喜欢抄书，各种手抄本层出不穷。

她让宋坤抄写一遍，也不稀奇。

给了宋坤一个月的时间，没想到他的速度之快，20天就抄完了。

趁着崔娴晚上带徒弟练跳绳的时候，把原本还给她。

还悄悄的分享了，抄写时候的心得。他抄写的非常认真，从明天，不，从今天晚上就要开始修炼内功。

崔娴给他加油，但也提醒不要操之过急。

“师父，我又跳不对了。”银花有些懊恼。

天天晚上都一起练习跳绳的，其他人的速度都加快了不少，就她不行。手上速度一快，脚下就容易绊着。

崔娴耐着性子，给她讲解要点。

她的几个徒弟，吃的这份苦头，时间的积累之下，自然也就显现出来成效。尤其是跳绳，当训练达到一定程度之后，它就开始慢慢质变。

其他三个的跳绳速度，突破了崔娴之前给设定的水平。只有银花，还没够到门槛儿。

“稳定好情绪，心急吃不了热豆腐。”崔娴慢慢的把她情绪疏导开。

压力之下，很容易产生动力，但也容易让人产生消极情绪。当师父的，就是要帮她突破那种束缚。

崔娴温声细语，让银花那一点躁动的情绪消失殆尽。跟随她的指导，调整好呼吸和状态，再次尝试。