“气沉丹田，感受吐纳之法，感受身体最轻盈的状态。”

陆修远用最直白的话提点她。

覃宛是个好学宝宝，立马照做。她深吸一口气，吐纳之法是她惯常会用的，体内也已有了内力的积攒，如今让自己身轻如燕，对她来说倒是相当简单。“不够轻盈，继续，集中注意力。”

陆修远上下打量她的状态，淡淡点评了一句。

“什么？”

覃宛愕然的睁开眼，不明白自己哪里做的不够了。

“必须集中注意力，望着对岸，目的明确。”

“你眼下太过分神，若是轻易使用轻功，恐怕到半路便会跌入水中。”

陆修远不似往常温和，此刻倒是严师一名。

好吧，覃宛没有泄气，努力吸收陆修远方才教她的那些。

集中注意力，集中，再集中……

覃宛深呼吸好几次，望着对岸，逐渐感觉对岸似乎离自己越来越近，仿佛自己只要轻轻一跨，便能直接走过去。