在众人不明所以的目光中,雷锐锋弯了弯双眼。
“卡车都坐过吧,这轮胎你们应该不陌生?”
说罢,他夏令整了一下队,直接按照名单点了几个人出来。
“郑倩倩,刘子慧,楚涵,宋茹雪……”
几人艰难的迈动双腿,一脸茫然的上前一步,按照陆衍川的指示站成一个圈。
而后就见助教们将轮胎放到了她们脚边。
一股不好的预感油然而生。
果不其然,下一秒,陆衍川宣布——
“接下来的训练,轮胎传递。”
陆衍川讲解了一下规则,简单来说,就是将眼前这些卡车轮胎抬起来翻一个面,同时传递给下一个人,循环往复。
“训练时间,十分钟为一组,一组结束后换下一组,每组至少五次。”
听完规则,所有人不约而同的悚然一惊。
要知道,这些可都是卡车轮胎,最轻的也有一百一十斤左右,平时动一下都费劲,现在竟然让她们搬起来翻面传递,还十分钟一组,要做五次?!这次的确是用不到腿了,但这么一番训练下来,胳膊都要没知觉了吧……