郑先生告诉他，在修为到达结丹期之前，尽量少熬夜，身体才是修炼的本钱，要是把身体累坏了，就别想再继续修炼。以前甚至有人因为修炼过度而累死。

听了郑先生的话，秦鸿涯没有再熬夜，去饭堂吃过饭后便直接睡了。内阁的饭堂是自助饭堂，随时可以去，大家都忙于修炼，便没有三五成群的。不过穆婉婷却每天都等着秦鸿涯，要和他搭伙。这让一些弈剑的师兄也开始对秦鸿涯有了敌对情绪。

特别是一名叫聂宏图的师兄，因为他暗地里已经看上了穆婉婷。聂宏图是慕容云上一届第一轮的亲传弟子。资质不错，眼光甚高。

每次吃饭的时候，穆婉婷都会问秦鸿涯修炼情况，并把自己修炼时的一些心得体会告诉他。

到了第五天，秦鸿涯终于突破了第一个步骤。他终于感到了那渴望已久的针刺之感，虽然那刺痛之感非常强烈，但他却异常兴奋。

秦鸿涯很是激动，他的修炼道路不再是永无止境的迷雾了，他终于踏出了第一步。

秦鸿涯的激动并没维持太多时间，他实在高兴不起来，五天才到这里，何时才能完成第一易？

郑先生看出了秦鸿涯的担忧，仍然耐心地鼓励秦鸿涯，并祝贺他迈出了慢慢修仙路途的第一步。他对秦鸿涯说，万事开头难，渐渐熟悉了，有了更多的修炼经验，掌握了更多的诀窍，速度就会渐渐变快。而且这不仅仅只是经验的累积，更为重要的是身体对于修炼的适应，当身体渐渐熟悉修炼的感觉，修炼速度才会越来越快。

不知不觉间，一个月时间过去了。秦鸿涯自己也没想到，他除了学会第一易以外，居然还学会了第二易，现在已经开始了第三易的学习。郑先生说的没错，修炼速度渐渐变快了，可是这个快只是相对性的，再怎么快也无法和灵霄洞中的其他人进行比较。

弈剑听雨阁长达七万年的历史中，最差劲的亲传弟子也只花了三个月零十二天突破了炼气第一层。而以他这样的修炼速度，铁定是要打破弈剑听雨阁的最差记录了。

想到这里，秦鸿涯没有放弃，因为他本来就不是亲传弟子级别的资质，何况所谓努力，就是去克服几乎不可能克服的困难，就是在付出很多却收获很少的时候依然不放弃。

秦鸿涯重新燃起了自信，他翻开千易决的第三易，细细揣度起来。

第三易，龙谷穴。修炼之前先服下千阳花一朵，青灵果核粉四钱，倒挂身体，半个时辰后运气走足太阴脾经，待得隐白，冲门，天溪三穴有奇痒之觉，回气于龙谷穴�6�1�6�1�6�1�6�1�6�1�6�1

秦鸿涯将这一段内容细细琢磨了很久，在脑海里设计出各种修炼时的状况，然后上床休息，等待着明天的修炼。

就这样，每一天，每一刻，秦鸿涯都拼尽全力，他的修为进展很慢，但那是和亲传弟子相比，和那些门派弟子相比。他的修炼速度已经超越了几乎所有的外盟弟子，就连一些内盟弟子也比不过他。这样下去，他也许只需二三十年就能达到筑基期。而这，几乎是所有外盟弟子的妄想。