游晏委屈巴巴地看着她:“亲爱的……”
姜时愿连忙又把脚塞了回去,打断他的施法:
“辛苦宝贝了。”
游晏这才收了自己的神通,笑眯眯地给她系了一个非常漂亮的蝴蝶结。
穿好鞋,姜时愿拉着游晏走到器械旁边看了看。
游晏家里健身室摆放着的都是很常见的健身器械,虽然都是私人订制款,但功效和样子都和外面健身房的大差不差。
只是这个重量……
姜时愿看了看器械上面的数字,忍不住咂舌:
“你卧推150公斤啊?”
游晏轻笑:“我身高体重在这呢,这个重量很正常。”
姜时愿:“……”
我信你个鬼哦。
不过她也想试试自己能举起来多少。
热完身,姜时愿兴冲冲地躺到卧推凳上,搭着杠铃的杆子,看向慢慢悠悠走过来的游晏:
“宝贝,帮我调一下重量。”
游晏眯起眼睛笑了笑:“要调到多少?”
姜时愿想了想:“先试试50公斤的吧。”
游晏从善如流地调整好重量,抬起手虚虚地扶着杠铃,轻声向姜时愿讲解着注意事项:
“亲爱的,核心收紧。”
“不要耸肩,对,就是这样,很棒。”