毕竟她还小，揍揍热闹可以，但喝酒绝对不行！

早上，陈妈跟往常一样在厨房准备早餐，陈运本打算先补个觉的，却发现自己的精神状态良好。

他穿上一件黑色的休闲外套，走到门前，‘哐嘡’一声打开门锁，缓缓推开房门。

“小运，你要去哪？”

声音惊动了陈妈，她系着围裙从厨房走了出来。

“我去晨跑，早餐就不在家里吃了！”

“哦！那你路上小心点！”

陈妈叮嘱了陈运一句，转身回到厨房。

踏踏踏！

几个跨步来到楼下，初生的旭日顿时迎面扑来，洒落在陈运的身上，暖洋洋的。

“外面的空气真的是很好啊！”

这不是陈运第一次出来晨跑，但每次早上出门，呼吸起清新的空气时，他都会感觉到全身毛孔有着说不出的舒畅。

果然人不能常窝在家里，应该多出来走动走动。

“那么，开始吧！”

陈运稍微活动了一下手脚关节后，右腿微微屈起，随即脚跟发力，以极为标准的姿势，向着公园小跑而去。

在城市里晨跑还算方便，无非就是找一处公园或者路段绕着公园和路段跑，又或者直接去健身房在跑步机上面跑。

这几个月以来，陈运不仅要在海贼王世界接受特训，在现实世界，他也给自己安排了训练计划。

每日的清晨，陈运都会早起，周一至周五他先是慢跑去学校，然后在学校的操场上开始跑步；而周六周日，他会沿着一条小路跑到附近的公园，然后围绕着整个公园开始跑步。

不像是在海贼王世界，有白胡子陪着他进行特训，在现实世界，他只能以此作为锻炼的方式来强健自己的体魄。

公园虽然不大，但一圈下来也有将近三四公里，三四圈跑完，一天的训练计划基本上就完成了。

有时候，早上实在是没有时间的话，陈运会把计划推迟到晚上，而且他一坚持便是整整两个月，风雨无阻。

也许是在海贼王世界被白胡子揍得太惨了的缘故，现实世界的训练对他而言，不痛不痒的，咬咬牙就轻松挺过去了。

不知不觉中，陈运的心智变得比以前更加坚定了！

仔细想一想，其实他每天锻炼身体对他只有好处，没有坏处。

在他进行修行的这段时间，不知道又有多少人得到了身份卡牌，也不知道又有多少人把果实能力带到了现实世界，或许在他生活的这座城市里就有不少跟他一样的存在。

未来的生活必将是波涛汹涌的，没有付出，没有努力，哪里会有进步与收获？

遇到这些难缠的家伙，他又拿什么来保护自己和家人，要知道，他的身体素质可不像艾斯那么变态，开启果实能力后，酣畅淋漓的跟敌人打个七天七夜都没有问题。

以他的身体素质，开启烧烧果实的能力，能够持续输出一两个小时就已经很不错了！

下午，陈运返回海贼王世界，这里夜晚早已过去……他正午的时候跟白团的众人告别后，登上了返回乐园的大船……

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