天辰狐疑的走出院落，只见申屠云三人也是快步走了出来。

申屠云更是疑惑不解，快步走出院落，笑道：“师姐真心急，这还没到一炷香时间呢！”

“是吗？”晏芸揶揄的笑着，翻手摸出了一个香炉，只见上面插着一根细小的香，已经烧完。

“呃？”申屠云哑然，天辰几人也是哑然，道奇宗用来计时的香，居然这么细，恐怕数十息的工夫就能烧完。

领着天辰四人到了不远处的演练场，晏芸指了指场中的巨石，笑道：“今天的第一项日常，举重，根据你们的修为，举重一炷香时间，注意，不得使用灵力。”

“申屠云、独孤傲，你们是灵徒九阶，举重九千斤。”

“卫青举重一千斤，天辰举重两千斤，去吧！”

走到巨石前，只见巨石上刻着大字，写明了这些巨石的重量。

天辰不疑有他，找了块两千斤的巨石，探手便将其举过头顶，静静的等待起来。

修炼者到了灵徒境界，肉身会发生不小的变化，灵徒一阶，负重千斤并不困难，每提升一阶修为，便多一千斤的力量。

“哼！举两千斤而已，得意什么？”申屠云不屑的说着，举起了九千斤的巨石，“一炷香时间而已，道奇宗的香那么小，轻轻松松！”

“轻轻松松？白痴！”天辰摇着头，嘴角微微抽搐，只见晏芸居然从储物袋中摸出了一根两米多长的巨大的香！

申屠云几人也是看到了晏芸的动作，顿时脸色一变，“什么！”

那两米多长的香，比大腿还粗，没有一天时间，休想烧完！

“唔，我听有人说轻轻松松，那好，你就加一千斤吧！”晏芸思索着，随手一挥，不远处一块巨石便落到了申屠云头顶的巨石上。

申屠云脚下一沉，急忙稳住，怒道：“师姐，你过分了吧？”

晏芸脸上挂着笑意，“我也是为了你好，肉身越强，修为提升的越快不说，突破也更加容易，你已经到了灵徒九阶巅峰，自然该好好锻炼肉身！”

“哼！分明想整我，我不举！”申屠云将巨石一扔，怒道。