秦牧盘腿运转丹田，几个周天之后，体内的元气变得浓郁起来。片刻的功夫，汹涌澎湃的元气迅速地朝着四周扩散而去，卷起了大片的尘土和落叶。

“这三品灵食确实厉害，直接让我从一重元气境，提升到了二重元气境。我来试试二重元气境的威力！”

“疾风掌！”

掌风凌厉如刀，如同利刃切柴火一般，瞬间切断了一棵大树。

“掌法的威力确实提升了一倍有余！”

“我再试试暴月斩！元气化月，月如狂刀！”

秦牧将元气汇聚到右手掌心中，一道数寸长的月牙躺在掌心中。他闭着眼睛，回想起勾玉那个人形光影使出暴月斩时的情形，每一招一式，每一个细节，都深深地烙印在脑海之中。

确认无误之后，他的右手轻轻一颤，第一重振幅急速地扩散开来。约莫一顿饭的时间，第二重金黄色的光晕从月牙中弥散开来。

第二重振幅出来的时候，秦牧明显感觉到元气消散得太快了，如果不是因为吞噬了碧血剑莲的原因，第二重振幅失败的可能性会很大。

“前几天还只能使出第一重振幅，今天可以提升到第二重振幅了么？不过这速度不够，我来试试第三重振幅！”

秦牧再次运转丹田，同时按照《大自在天观想法》的口诀锻炼起来。