“咚！”有一块略小的石块快速击中了萧青玄的手臂。

“你的手脚是不协调么？脚在动手就不会动了么？”

呼哧呼哧，萧青玄强咬着牙关，手臂做着撑举。

在东大陆，西山禅宗属于顶级大教，教内武宗级别的高手无数，当代禅宗掌教更是号称圣阶以下皆无敌，所依仗的就是禅宗绝学大佛罗汉体。而为什么禅宗弟子为人所畏惧，因为东大陆流传着这样一句话“佛系修炼，断骨削皮”所有想学习大佛罗汉体的前提就是断骨九十九次，削皮九十九次，以此蜕去凡胎练就罗汉真身。

而萧家的修炼体系也被归纳到佛系修炼流之内，可想而知呵呵呵

这天的夜晚，荆棘岭很安静，星空披背大地肃穆，可却偶尔传来两声违和的惨叫声。

“啊！喔！哎呀个痛！”躺在床上的萧青玄很无奈，想要有面对疾风的勇气，可奈何不了这痛到的锻炼。

一旁的铁老，满脸慈爱的看着他，一整天的修炼，上千次的击打，萧青玄全部承受下来了，正因为起步晚，所以要求才会更高。

“男人嘛，就要能承受痛苦，我是不会给你上药的，要激发出你体内这么多年来积累的药性，只有将自己逼到极致，才能爆发出无限的潜力。”

“明早继续”

萧青玄恨恨的看了一眼铁老，扭头强忍着痛睡去。