总之，各种权衡之下，在第二天，小安就抱着一大堆的食品药材来找胡俊了。

这让胡俊忍不住咂舌，对方大家族的实力可见一斑。要知道，胡俊虽然把配方里需要的东西全降到了良好的品质，但是这么多的东西，要迅速采购齐全一个月的用量，而且连夜送到京都这边来，也不是件很轻易的事。

既然对方同意了，东西也到了，胡俊自然就开始跟着虚拟训练场给出的方案，教小龙进行训练了，顺便把那个按摩的法子教给了小安，他可没兴趣天天过来给小屁孩做按摩。

躺在床上的小龙正一脸的懵逼，原本以为胡大叔说要教自己练体术，小龙还很兴奋的，结果……

这从头到尾地躺在床上，就是抬抬胳膊，踢踢腿……叫什么体术训练啊？

另一边，胡俊还在严肃的对着小安关照：“小龙训练的时候，你要严格关注他的情况，要是他自己做不动了，你就要迅速接手，用被动法帮助他来完成整套动作，千万不要勉强他一定要自己完成。”

“还有那些按摩，也许有些会有点疼，但是也一定要到位，不要因为疼就放轻了力度。”

小安点点头，他这一点还是能做到的，以往小龙只要活动量大一点点，就会需要按摩，每次也总把小龙按得鬼哭狼嚎的，但是不那样做的话，小龙的肌肉根本就恢复不过来。

随后就是食疗和药浴的配方，也一并交给了小安来督促，把事情都交代完，胡俊就准备功成身退了。

反正系统也说了，过一个月再来看看小龙的情况进行微调吧。

“果子！走了！”

胡俊随口招呼了一声趴在小龙房间里沙发上的胖橘。

结果，胖橘没有像以往那样迅速起身就往外跑，或者是偷懒直接跳进自己怀里，反而是无精打采地朝着自己“喵”了一声。

“哎……？”胡俊一愣，“果子，你不舒服吗？”

胡俊把方案里的每一个内容又点开了看。

前两者没什么问题，虽然第一条是《雅琪新生儿被动式锻炼法》，但是小龙作为自己已经有智力的大孩子，学会了自己锻炼就好，而那个按摩法，教给小安就行了，现在小安也会日常给小龙做一些简单的按摩的。

第三条倒是有点问题，问题就出在方案里的那些食品，有一些是蓝星没有的，甚至胡俊连名字都没听说过，而蓝星上有的一些，所需要的品质也是很高的样子。

倒是这些东西吃的方式很是简单，大概是因为针对婴幼儿的，所以不是榨汁就是煮水喝。

“这些食品能调整吗？能只用蓝星上的食物吗？而且用品质降一档的。”胡俊问。

要知道，虽然小龙家族对他很重视，但是也不一定会花大价钱买那些顶级品质出口外星的补品给小龙吃。

这一次女声迟疑了一会儿，才回答：

“将方案中食品置换成蓝星以有良好品质的食品，如要达到原有效果，需要增加药浴疗法。”

随后，胡俊看见的食疗配方果然被蓝星上的食品替换了，而方案里也多了一套“新生儿强体药浴配方”。

胡俊又看了一遍整体方案，发现没什么纰漏了，这才满意地点点头。不过他又多问了一句：

“这套方案的效果如何？”

“可以在三个月里将对方的体质调整为正常新生儿体质。”女声这次回答的很迅速。

雅琪正常的新生儿，出生后的体质就是体术一级，的体质，才被测试场认为是不健康的新生儿。

胡俊这下就比较满意了，虽然一级体术只是蓝星上平常人的体质，对于小龙的四级精神力来说，还是差了点，但是至少可以让他不至于这么弱不禁风了。

当然，小龙如果想一直保证身体健康的话，体术还得再提高，毕竟他的精神力不会止步于四级。