在纪修泽的监督下，穆棉压了几次，有点疼。

纪修泽叹了一口气，终于忍无可忍抬手按在穆棉的肩膀上，在穆棉配合着往下压的时候，用力……

穆棉顿时疼得龇牙。

只一下，纪修泽就放开了她，穆棉呼了一口气。

纪修泽站在一旁低头看她，面无表情地说：“你继续做，我看着。”

穆棉感觉自己就像是被老师抓来做反面教材的悲催差等生。

不管是差等生还是穆棉，面对这种情况也只能认命。

她双手交叠放在腿上，努力往下压了几下。开始做的几个都挺标准的，纪修泽什么都没说，穆棉心理放松不少，连带着动作也放松了。

“不要偷工减料。”

好吧，穆棉咬牙往下压。

不能在男神心里留下不好的印象，她的形象本来就不大好了，要挣回来才行。于是，后面的俯身运动，穆棉每一次都碰到地面，并且维持好几秒钟，一点都不含糊。

终于做完热身运动，纪修泽与穆棉一起去跑步。穆棉按照以往的习惯，进行慢步放松跑，纪修泽开始也是这样。两人的频率一样，穆棉心里有种奇怪的感觉，明明只是跑步而已，她却有淡淡的幸福感。