“竖立一个积极、乐观、向上的精神状态，践行一个健康，有规律的生活方式，最重要的是不要做危险的，容易出现意外的活动，避免引发林淼不好的联想。”

谭问兰认真的道：“这么长久的坚持下去，就会有效果的。”

这个答案……

林杰很不满意，问：“谭博士，你可是心理专家，难道你不能通过心理疏导和开解，让我妹妹从这个焦虑恐惧中摆脱出来吗？”

谭问兰缓缓的摇头，说：“我只能通过谈话来缓解，还通过一些方式，让林淼郁积的过多负面情绪发泄出来。”

“只是，她和你日日夜夜的生活在一起，她不可能忘掉你的身体状况……”

“除非你能彻底痊愈，不然，林淼心中的这份担忧和恐惧，是不会消除的。”

林杰也承认，谭问兰说的很有道理。

但是……

自己的身体状态，实在是不能向林淼解释，一旦说了，可能会引起她更大的担忧。

而且，自己虽不再吃抗排斥药物，但是寿命是否就与普通人一样，林杰也不知道啊。

“林专家，你也无需过多担心。”

谭问兰又安慰道：“林淼的自我调节能力不错的，她的性格也蛮坚强。”

“这个轻度的焦虑和恐惧，对她的身体和生活的影响，是不大的，只要注意不再继续变重，就可以了。”

“谢谢！”

林杰客气的回了一句，颌首道：“不为了淼淼，即便只是为自己，我也会保持一个健康的生活方式，远离各种危险的活动，也不会逞强做自己很难做到的事情。”