同样能修炼内功，却没有罗青羽的霸道。

为嘛不教石壁上的心法？据便宜师父所言，那是正经弟子学的。并且风险高，稍有不慎就会走火入魔。

这句警告，是便宜师父留在专门存放武功秘籍的书架上的。

书架在藏书室，在看到这句警世良言之前，罗青羽已经开始练石壁上的功夫。并且，每次遇到关卡突破不了，她便跳过，继续练下边的。

至今没有走火入魔，是她运气好。

教给老爸和徒弟们的，是石壁上的前几个阶段，截止于她遇到瓶颈的第一个关卡。如今，这道关卡已经突破，在看到那走火入魔的警告后，她便不教了。

丁寒娜也学过那几个阶段的功夫，却连解师兄都打不过。所以，罗青羽为她挑了一本秘籍上的功法。

一如既往，娜娜的记性很强，只用一个下午就记熟这基础八式和口诀。这是口传，没有复印件，没有秘籍的原件，全凭罗青羽的记性。

还好，和武功有关的内容，她很轻易便能全部记住。

“……你练得很标准了，以后坚持每天练，尤其是早晚，其余的时间你可以练这八招。”罗青羽叮嘱，“这跟咱们读书时一样，熟能生巧，温故而知新。”

说完，她从自己的食指上取出一枚铜质指环。

“这次在国外，我在农家的庄园碰到唐家人。我帮过他们家的人，便求了一枚护身指环过来……”罗青羽睁着眼睛说瞎话，“你戴上，任何时候都不要取下来。”

这是丹炉山里的护身符，在主人家的那一层收纳盒里。